Xerrada-taller Sentir-se a gust amb un mateix (2)

IMG_4728sicop

Imatges del passat 22 de maig, de la segona part del taller inspirat en els principis d’Ecologia Emocional, i la psicologia positiva. Cercarem mitjançant dinàmiques de la teràpia del riure l’experiència de estar en equilibri en la nostra part física, emocional i mental.

L’objectiu és que les persones participants se sentin motivades per continuar explorant per elles mateixes el “com em sento quan em sento a gust amb mi mateixa”, i traslladar-ho al seu dia  a dia.

IMG_4725p

IMG_4726p

IMG_4727p